
Viele Menschen sehen schlecht! Sie tragen die richtige Brille und merken trotzdem in vielen Situationen, das ihr visuelles System nicht 100%ig funktioniert.
Auch diesen Menschen kann durch die Verhaltensoptometrie geholfen werden. Auch dies möchte ich durch ein typisches Beispiel aus dem Alltag erklären!
Wolfgang Witter, 32Jahre alt, Informatiker, klagt darüber, das er allgemein meint schlecht zu sehen. Seine Brillenstärke hat sich in den letzten 10Jahren um 3dpt auf nun -4.0dpt verschlechtert. Eine Anamnese (Befragung) ergibt folgendes:
- Sein Bildschirm steht auf Augenhöhe in etwa 40cm Entfernung.
- Das Büro ist mäßig ausgeleuchtet.
- Es sind keine Fenster im unmittelbarer Blickrichtung.
- Als Ausgleich zum Beruf liest er viel und bastelt am Computer.
- Er treibt keinen Sport und bewegt sich wenig im Freien.
- Er trägt seit dem 19ten Lebensjahr eine Brille, quasi mit Berufsbeginn.
In der OEP-Analyse ergeben sich folgende Auffälligkeiten:
- Leichtes verdecktes Schielen.
- Schlechte Muskelkräfte.
- Geringe bis keine Fusionsleistung.
- Zu hohe Akkomodation (Verstellung des Auges in die Nähe).
Was ist nun das eigentliche Problem? Es ist eigentlich relativ einfach, Herr Witter hat seinem visuellem System über Jahre hinweg angewöhnt, das der Bereich bis ca. 80cm die normale Sehentfernung ist. In diesem Bereich ist er ja über den Tag hinweg fast nur aktiv. Das System hat sich quasi auf diese Situation eingestellt, was natürlich mit einer Reihe an Veränderungen einher geht. Unabhängig davon sind natürlich die Arbeitsplatzsituation und das private "Ausgleichsverhalten" nicht gerade die günstigsten Bedingungen. Häufig spielen auch psychologische Komponenten eine Rolle.
Es ist relativ klar, dass Herr Witter seinen Beruf nicht aufgeben kann. Er kann aber seinen Arbeitsplatz ergonomisch umgestalten, so dass er sein visuelles System weniger belastet. An seinem privaten Alltag sollte er ein wenig feilen und wirklich einen Ausgleich zum Job suchen. Mit entsprechenden Sehtraining lässt sich dann die immer höher werdende Kurzsichtigkeit stoppen und sein Sehen an sich deutlich verbessern. Eventuell reduziert sich sogar sein Brillenwert!
Haben Sie Fragen? Dann man zu - stellen Sie Ihre Fragen bitte im Forum und senden Sie sie direkt an mich via Kontaktformular:
|